「妊活に葉酸サプリが良いって聞くけど、どれを選べばいいのか分からない…」

そんなあなたに注目してほしいのがミタス葉酸サプリ。

SNSでも「飲みやすい」「続けやすい」と話題になってるんですが、実は悪い口コミもチラホラあるのが正直なところ。

この記事では、ミタス葉酸サプリのリアルな口コミや、どんな成分が入ってるのか、副作用の心配は？など、気になるポイントを分かりやすくまとめてます。

特にポイントなのが、葉酸以外にも鉄・カルシウム・ビタミンなどがバランスよく配合されていること。

「いきなり定期コースはちょっと不安…」という人にも安心。

あなたにとって、納得して選べるサプリになるよう、この記事が少しでもお役に立てたら嬉しいです。

商品名	ミタス葉酸サプリ
通常価格	8,618円（税込）
定期初回価格	4,298円（税込）
定期コース2回目以降の価格	5,378円（税込）
内容量	120粒（30日分）
葉酸の含有量	400μg
葉酸以外の主な栄養素	ヘム鉄、ビタミン、ミネラル、乳酸菌
飲む時期	妊活期

＼初回だけでの解約も可能／

当サイトでも回数縛りがない葉酸サプリの中では最もおすすめしている葉酸サプリとなります。おすすめの葉酸サプリに関する記事もありますので、ぜひご覧ください。

ミタス葉酸サプリの評判は最悪？温活・冷えに対する口コミが多数

ミタス葉酸サプリの温活は効果なしという悪い口コミもあるのが事実

「温活効果等期待したけど実感できなかった」リアルな声

温活出来たらと思ってましたが、全く変化ありませんでした！

Amazonより引用

サプリメントはあくまで栄養補助を目的としたものであり、すぐに体感できるものではないため、焦らず続けることが大切です。

3ヶ月、4ヶ月続けましたが効果なし

Amazonより引用

ミタス葉酸サプリを3〜4ヶ月続けたけれど、これといった変化は感じられなかったという声もありました。

サプリは「すぐに目に見える効果が出るもの」ではないので、実感を得るまでに時間がかかることもありますが、人によっては「続けたけどよくわからなかった」と感じる場合もあるようです。

1日４粒は多いと感じる人もいれば、そうでない人もいる

他のサプリには無い冷えの改善を期待して購入。嬉しい結果を期待して一月飲んでみています。1日4粒と多いです。

Amazonより引用

他のサプリではあまり見かけない「冷え改善」にも期待して飲み始めたという声がありました。

1日4粒と聞くと「多いかも？」と感じる人もいるようですが、体を温める効果に期待しながら、前向きに取り組んでいる様子が伝わってきます。

1日4粒無理なく飲める量でした。
効いてるか効いてないかは正直1ヶ月ではわからないですが、続けていこうと思います。

Amazonより引用

「1日4粒って多いかな？」と思いきや、意外と無理なく飲めたという口コミも。

一方でミタス葉酸サプリで温まる・飲みやすいという良い口コミもある

小粒で飲みやすい！夕食前の習慣にぴったり

夕食の前に飲んでます。
粒も小さめで変な味や匂いが無いので飲みやすいです。
定期購入してます。

Amazonより引用

夕食の前にサッと飲むスタイルで続けている方もいました。

「定期購入している」という声からも、続けやすさへの満足感がうかがえます。

温活もできる葉酸サプリに期待！冷え性対策にも◎

葉酸だけのサプリは多いですが、こちらは温活もできるということで買ってみました。
手先足先が冷えやすい体質なので期待しています。
無添加なのも嬉しいポイントです。
飲みにくさもないのでしばらく続けてみたいと思います。

Amazonより引用

葉酸だけでなく、温活もサポートできるという点に魅力を感じて購入した方の声です。手先や足先が冷えやすい体質でも、温活効果に期待しながら飲み続けている様子。

じんわり温まる実感！基礎体温も安定してきた◎

じんわりあたたかい。冷え性にも効くかも

Amazonより引用

飲み始めてから基礎体温安定しました。
妊活中の女性へはおすすめです。

Amazonより引用

飲み始めてから「じんわり体が温まる感覚があり、基礎体温も安定してきた」と感じたという声。

ミタス葉酸サプリを試した人のリアルな声まとめ

ミタス葉酸サプリはこんな人におすすめ！

• 妊活を始めたばかりで、まずは身体を整えたい人
• 無添加・自然派にこだわりたい人
• 継続できるコスパと品質を重視する人

＼初回だけでの解約も可能／

ミタス葉酸サプリは貧血予防や胎児の成長サポートの効果が期待できる

• 胎児の神経管閉鎖障害のリスク軽減が期待できる
• 赤血球の生成が促進される事で貧血予防が期待できる。
• 胎児の発達と成長のサポート

ミタス葉酸サプリを飲むことで摂取できる葉酸には胎児の神経管閉鎖障害のリスク軽減が期待できます。

神経管閉鎖障害とは、胎児の成長過程で神経管が正常に閉鎖しないことで起きる障害のことです。

葉酸を十分に摂取することで、このリスクを軽減できることが知られています。

ミタス葉酸サプリは、妊活中の1日あたりの推奨摂取量である400μgの葉酸を含んでいるため、重要な時期に必要な葉酸をしっかりサポートすることができます。

ミタス葉酸サプリは赤血球の生成を促進し、貧血予防が期待できます。

妊娠中は血液量が増加し、鉄分の需要が高まり、赤血球の生成をサポートすることで貧血予防に繋がります。

また、ミタス葉酸サプリは胎児の発達と成長をサポートする効果も期待できます。

葉酸は細胞分裂やDNAの合成に関与するため、胎児の正常な発育に欠かせない栄養素です。

ミタス葉酸サプリの過剰摂取はビタミンB12欠乏症に繋がるリスクがある

葉酸は1日あたりの耐容上限量が1,000μgと決められており、これを超える葉酸の過剰摂取は健康被害を引き起こす可能性があります。

例えば、ビタミンB12欠乏症の症状を隠す可能性があります。

ビタミンB12欠乏症は貧血や神経障害を引き起こすことがあり、葉酸を過剰に摂取することでこの欠乏症の診断が遅れるリスクがあります。

また、亜鉛の吸収を阻害する可能性も指摘されています。

亜鉛は免疫機能や細胞分裂に役立つため、亜鉛不足は免疫力の低下や発育遅延を引き起こす可能性があります。

さらに、消化器系の不調を引き起こす可能性があり、便秘や下痢などの症状が報告されています。

これらの症状は個人差があり、全ての人がなるわけではありませんが、注意が必要です。

ミタス葉酸サプリは葉酸＋和漢素材配合！冷えから守り、安心・安全を目指しています

4粒あたりに400μgの葉酸が含まれている

ミタス葉酸サプリに含まれている葉酸は、モノグルタミン酸型葉酸です。

モノグルタミン酸型葉酸は体内での吸収率が85％と高いのが特徴です。

1日あたりの追加摂取量として推奨される、400μgの葉酸をミタス葉酸サプリの4粒でしっかり補うことができます。

時期	1日あたりの葉酸の推奨摂取量
18歳以上の成人女性	240μg
妊活時・妊娠初期	240μg+400μg
妊娠中期〜後期	240μg+240μg
授乳期	240μg+100μg

厚生労働省が推奨する量に準拠した栄養素を配合したオールインワンサプリ

ミタス葉酸サプリは、厚生労働省が推奨する栄養素の量に対応したオールインワンサプリメントです。

ミタス葉酸サプリは、1日あたり4粒で400μgの葉酸を含んでおり、特に葉酸とビタミンDの量が充実しています。

葉酸は、細胞分裂やDNA合成に必要不可欠な栄養素であり、ビタミンDはカルシウムの吸収を助ける役割を果たします。

吸収率の良いヘム鉄は貧血予防に役立ち、赤血球の生成を促します。

成分	ミタスの4粒あたりの含有量	厚生労働省の推奨摂取量
葉酸	400μg	400μg
ヘム鉄	5mg	11.0mg
ビタミンB1	1.4mg	1.3mg
ビタミンB2	1.5mg	1.5mg
ビタミンB6	0.6mg	1.4mg
ビタミンB12	2.9mg	2.8mg
ビタミンC	50mg	110.0mg
ビタミンD	25μg	7.0μg
ビタミンE	1.0mg	6.5mg
カルシウム	50mg	650.0mg
マグネシウム	144mg	330.0mg
亜鉛	3mg	10.0mg
パントテン酸	2.2mg	5.0mg
ナイアシン	1mg	12.0mg
乳酸菌	16.5mg	ー

妊婦の大敵である冷えから守る和漢素材配合で温活をサポート

ミタス葉酸サプリには、妊活中の女性にとって大敵である「冷え」から身体を守るための和漢素材が豊富に含まれています。
体温が低いと子宮への血流が悪くなり、卵子の着床が難しくなることがあることから、不妊の原因にも繋がるため、しっかりと身体を温めることが大切です。

ミタス葉酸サプリには、以下のような和漢素材が配合されています。

高麗人参

高麗人参は、古くから利用されてきた植物です。
体内の血行を促進し、身体全体の巡りを良くする効果が期待できます。

なつめ

なつめには、葉酸、鉄分、亜鉛が豊富に含まれています。

陳皮

陳皮は栄養素を全身に届けるサポートをし、身体を温める効果が期待できます。

生姜

生姜は血行促進作用があり、身体を内側から温める働きがあります。
身体を温めることで代謝が向上し、栄養素の吸収も良くなります。

安心と安全にこだわって作られている

• 厚生労働省が定めた医薬品等の品質管理基準をクリアしている
• 厳格な検査をクリアした場合にのみ付与される「安心安全マーク」
• できる限り無添加でアレルギー物質などが除外されている
• 原料の原産国・最終加工国が開示されている

ミタス葉酸サプリは安心して摂取していただけるよう、安心と安全にこだわって作られています。

厚生労働省が定めた医薬品等の品質管理基準をクリアしており、高い品質と安全性が保証されています。

この基準を満たした製品には、厳格な検査をクリアした場合にのみ付与される「安心安全マーク」が付いています。

また、ミタス葉酸サプリは香料や着色料、保存料などの6種類の添加物が使用されていません。

アレルギー物質についても徹底して除外されています。

特に妊娠中の女性は体調が変わりやすく、アレルギー反応が起きやすい時期です。

そのため、アレルギーのリスクを最小限に抑えるための取り組みがなされています。

さらに、ミタス葉酸サプリでは使用されている原料の原産国や最終加工国が明確に開示されています。

消費者はどのような原料が使用されているのか、どこで加工されているのかを知ることができ、安心して商品を選ぶことができます。

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ミタス葉酸サプリには、葉酸の他にも妊婦に必要な栄養素がバランスよく配合されています。他の葉酸サプリと成分を比較しながら、自分に合ったものを選びましょう。
▶ 葉酸サプリの成分比較を見る

ミタス葉酸サプリは公式サイト・楽天市場が最安値。定期コースは公式がお得！

販売サイト	価格
公式サイト	初回4,298円（税込）
楽天市場	5,940円（税込）
Yahoo!ショッピング	6,040円（税込）
Amazon	5,346円（税込）

• 公式サイトの定期コースはいつでも解約できる
• 15日間の返金保証が付いている

ミタス葉酸サプリの最安値の販売店は公式サイトと楽天市場で、初回4,298円（税込）で購入することができます。

公式サイトから購入するメリットは、15日間の返金保証が付いていることです。

購入後に万が一体に合わない場合でも、返品が可能です。

また、公式サイトの定期コースはいつでも解約できるので、継続して使用する場合でもリスクが少なく、初めて購入する人でも安心して試すことができます。

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ミタス葉酸サプリが解約できないことはある？定期便の解約方法を徹底解説

「ミタス葉酸サプリの解約方法は難しい」という不安を抱える方も少なくありません。

解約手続きは、マイページかメールで行うことができます。

また、解約時に引き止められることがあるか心配する方もいますが、ミタス葉酸サプリの解約手続きはスムーズに進むことが多いので、安心して手続きを進めることができます。

その理由として、ミタス葉酸サプリには定期コースの最低購入回数の縛りがないという点にあります。回数縛りがないので試しやすい葉酸サプリとして人気です。当サイトでもおすすめの葉酸サプリとして紹介しています。

ミタス葉酸サプリ定期便は解約できない？10日前までにマイページかメールで手続きしよう

• 定期コースの解約はマイページかメールで手続きができる
• 次回発送予定日の10日前までに解約手続きが必要
• 解約をする時は営業日と営業時間に注意する必要がある

マイページ	https://shop.naturaltech.jp/shop/customers/sign_in
メールアドレス	cs@naturaltech.jp
お問い合わせフォーム	https://support.naturaltech.jp/hc/ja/requests/new

ミタス葉酸サプリの解約手続きは、次回発送予定日の10日前までにマイページまたはメールで行います。

10日前を過ぎると次回分の発送がキャンセルできなくなりますので、注意してください。

解約手続きをする際は、営業日と営業時間を事前に確認しておきましょう。

ミタス葉酸サプリ定期コースはいつでも解約可能！初回価格は1人1回のみ！

• 定期コースを利用する事で定期初回は4,298円（税込）でお試しできる
• 定期購入の回数縛りはなくいつでも解約できる
• 初回特別価格はお1人様1回限り
• 定期コースの解約は次回発送予定日の10日前までに手続きが必要

ミタス葉酸サプリの定期コースを利用すると、お1人様1回限りで初回は特別価格の4,298円（税込）で試すことができます。

また、定期コースは回数縛りがないため、いつでも解約が可能です。

ただし、解約手続きは次回発送予定日の10日前までに行う必要があり、期限を過ぎると次回分の商品が発送されてしまいますので、注意してください。

ミタス葉酸サプリの返品・返金保証は初回のみ！クレジットカード払いのみ対応なので注意が必要

ミタス葉酸サプリの返品・返金保証の方法と注意点を詳しく解説します。

ミタス葉酸サプリの返金保証の決まり事

• 定期便の初回購入の方のみ
• クレジットカードで支払いをした方のみ
• 中身が半分以上残っている場合のみ返金対象
• 注文日より15日以内に電話かメールで手続きをする必要がある
• 送料はミタス負担

ミタス葉酸サプリの定期便は返金保証制度を設けており、初回購入の方のみ対象としています。

また、返金保証はクレジットカードで支払いをした方に限られ、中身が半分以上残っている場合に適用されます。

これらの条件を満たしていない場合は返金対象外となるため、購入前に返金保証の詳細をよく確認しておくと安心です。

返金保証手続きは、注文日から15日以内に電話かメールで行い、返品する商品の送料はミタスが負担します。

返金保証を利用する際は事前にミタスに連絡し、詳しい返品方法や返送先の確認を行うようにしてください。

ミタス葉酸サプリの返品方法

• 破損や不良品による返品・交換は注文日より15日以内に電話かメールで手続きが必要
• 送料はミタス負担

ミタス葉酸サプリに破損や不良品があった場合、注文日より15日以内に電話またはメールで返品手続きを行うと、返品・交換することができます。

返品時の送料はミタスが負担するため、追加料金が発生することはありません。。

返品・交換の手続きをスムーズに進めるために、商品に問題が発生した場合は、早めに連絡することで、迅速な対応が期待できます。

ミタス葉酸サプリは習慣化して飲み続けることが大事！

• サプリメントなので基本的にはどのタイミングで飲んでもいい
• 水かぬるま湯で飲むようにする
• 同じタイミングで飲む事により習慣化できて飲み忘れ防止になる

ミタス葉酸サプリは、基本的にはどのタイミングで飲んでも問題ありません。

しかし、毎日同じ時間帯に飲むことで習慣化しやすく、飲み忘れを防ぐことができます。

朝食後や夕食後など、自分の生活リズムに合わせて決まった時間に摂取するのがおすすめです。

また、ミタス葉酸サプリは栄養成分が体内で効率よく吸収されるよう、水かぬるま湯で飲むことが推奨されています。

ミタス葉酸サプリとベルタ葉酸サプリを比較！葉酸配合量と定期コース最低購入回数に差がアリ！

商品名	ミタス葉酸サプリ	ベルタ葉酸サプリ
定期初回価格（税込）	4,298円（税込）	1,980円（税込）
通常価格（税込）	8,618円（税込）	5,980円（税込）
飲む時期	妊活中	妊活中妊娠中
特徴	妊活期に特化 葉酸400㎍と和漢植物素材配合	高吸収のモノグルタミン酸型葉酸配合
葉酸の配合量	400㎍	480㎍
最低購入回数	回数縛りなし	6回以上の購入で解約可能
返金保証	15日間の返金保証あり	返金保証なし

ミタス葉酸サプリは妊活中の人におすすめのサプリメントで、妊活中の女性に必要な葉酸400㎍を含めた栄養素をバランス良く配合し、体の内側から健康をサポートします。

さらに、和漢植物素材を配合しており、身体を温める効果が期待できる成分が含まれています。

ミタス葉酸サプリは返金保証が付いており、初めての購入でも安心できます。

また、回数縛りがなく、いつでも解約が可能です。

ベルタ葉酸サプリは妊活中や妊娠中の人におすすめのサプリメントで、高吸収のモノグルタミン酸型葉酸を480㎍を配合し、妊娠期の栄養をサポートします。

ベルタ葉酸サプリは、ミタス葉酸サプリと比べて手頃な価格で購入できますが、返金保証がないため、購入時には注意が必要です。

解約するには6回以上の購入が必要となります。

ベルタ葉酸サプリとミタス葉酸サプリはどちらも人気ですが、それぞれ特徴が異なります。詳しい口コミを見て、自分に合った方を選びましょう。
▶ ベルタ葉酸サプリの口コミを見る

ミタス葉酸サプリは妊活・妊娠中におすすめの葉酸サプリですが、他にも選択肢があります。どの葉酸サプリが自分に合っているのか迷ったら、ランキングをチェックしてみてください。
▶ 人気の葉酸サプリランキングはこちら

ミタス葉酸サプリの口コミに関するよくある疑問

葉酸を摂らないとどうなる？

葉酸は赤血球の生成やDNAの合成・修復に関わっており、不足すると細胞分裂が正常に行われないため、胎児の神経管閉鎖障害のリスクを高める可能性があります。

さらに、貧血を引き起こすことがあります。

葉酸は特に、妊活中や妊娠中に重要な栄養素であり、摂取が推奨されています。
 葉酸サプリを飲まないとどうなる？飲まない派と飲む派のどっちが良いの？

ミタス葉酸サプリは妊娠中でも飲める？

妊娠中の方におすすめしているのがママルです。

妊娠中に必要な葉酸が400μg含まれており、胎児の発育サポートが期待できます。

また、鉄分不足を補うためにヘム鉄が10mg含まれており、貧血予防にも役立ちます。

妊娠中の栄養補給として、ミタス葉酸サプリは多くの栄養素がバランスよく配合されています。

ミタスシリーズの中でも、ミタス葉酸サプリは妊活期におすすめです。妊娠中に関しては、ママル葉酸サプリがおすすめとなっています。

妊活中におすすめしたい葉酸サプリについてもかなり詳しくまとめている記事があるので、ぜひご覧ください。
 【2025年最新版】妊活におすすめの葉酸サプリTOP３！失敗しない選び方も解説

ミタス葉酸サプリはいつからいつまで飲んだらいい？

ミタス葉酸サプリは、妊活中から飲み続けるのがおすすめです。

妊活中に必要な葉酸を含む栄養素がバランスよく配合されており、お母さんと赤ちゃんの健康をサポートします。

 葉酸サプリはいつから飲むべき？妊活・妊娠初期の摂取ガイド
 葉酸サプリはいつまで飲むべき？妊娠後期・産後の必要性を解説

どのように保存すればいい？

ミタス葉酸サプリは、品質を保つために直射日光や高温多湿を避け、商品の上部にあるチャックをしっかりと閉めて保存するようにしてください。

正しい保存方法を守って、使用しましょう。

ミタス葉酸サプリは最悪という口コミは本当？

「ミタス葉酸サプリは最悪」という口コミの理由や背景には、個々の体質や効果に対する期待値の違いなどがあります。

購入する前に期待できる効果をよく確認するようにしましょう。

ミタス葉酸サプリは市販のドラッグストアなどの販売店でも購入できる？

ミタス葉酸サプリはドラッグストアなどの販売店で購入できるかどうかは、直接店舗に確認することをおすすめします。

また、ミタスの公式サイトでは定期的にキャンペーンを実施しており、割引価格でお得に購入することができるため、公式サイトの最新の情報を確認すると良いでしょう。

ミタス葉酸サプリの定期便解約時にしつこい引き止めや勧誘はある？

ミタス葉酸サプリの解約時は、しつこい引き止めや勧誘はありません。

解約手続きは、次回発送日の10日前までに電話かメールで連絡する必要があります。

解約手続き中も丁寧に対応してくれるので、安心して手続きを進めることができます。
 【完全版】ミタスの解約方法＆「解約できない…」を防ぐポイント

ミタス葉酸サプリお問い合わせ先

お問い合わせ先	natural techコールセンター
電話番号	050-5530-2616
メールアドレス	cs@naturaltech.jp
マイページ	https://shop.naturaltech.jp/shop/customers/sign_in
問い合わせフォーム	https://support.naturaltech.jp/hc/ja/requests/new
会社名	natural tech株式会社
住所	〒 102-0074 東京都千代田区九段南 2-4-11 パシフィックスクエア九段南ビル